EVEIL à la danse
A partir de 4 ans

L'éveil à la danse est une première approche et une découverte du mouvement, de l'espace, de la musique et des dynamiques, ainsi que de la relation avec les autres enfants. Acquisition des bases de la danse afin d'accéder à un cours d'initiation à la danse.

DANSES URBAINES

Dès 8 ans / ados / adultes

Un mélange de différents styles urbains influencés par un rythme R'N'B, ragga, mais aussi hip hop.

PILATES

Ados / Adultes / Séniors

La méthode Pilates est utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture. Développement des muscles profonds, amélioration de la posture.

SPECTACLES

Nous proposons différents spectacles pour Maisons de retraite, Repas des aînés, soirées d'associations, festivals...

CLASSIQUE
Dès 6 ans / ados / adultes

La danse classique est bénéfique pour le corps et l'esprit pour travailler la coordination et l'équilibre. Elle est une discipline favorisant l’appréhension et la maîtrise corporelle dans sa globalité tout en amenant à développer le sens artistique. Plusieurs niveaux : de l'initiation au cours supérieur, et également pour les adultes débutant.

CABARET

Adultes

Tout comme au cabaret nous aborderons différentes thématiques : la Revue, le French Cancan, Broadway...
Vous aimez les paillettes, les strass, alors n'hésitez pas, rejoignez nous. Ambiance assurée.

GYM DOUCE

Adultes / Séniors

Les cours de Gym Douce améliorent le tonus, la souplesse, le système cardiovasculaire et soulage les douleurs. Débutant ou confirmé, cette discipline est un allié de taille pour s'entretenir de manière agréable.

MODERN JAZZ

Dès 7 ans / ados / adultes

Cette discipline s’adresse à tous ceux qui souhaitent libérer leur esprit, leurs tensions, et ressentir la musique tout en prenant du plaisir à danser. Une discipline alliant rythmes, techniques et styles. Plusieurs niveaux : Enfants, Ados, Avancé, Supérieur ainsi qu'un cours Adulte Débutant/Intermédiaire.

BARRE AU SOL

Ados / Adultes / Séniors

Un travail alliant souplesse, tonicité du corps par des exercices au sol, sans oublier gainage et abdominaux. On travaille sa posture, l'alignement de son corps, la coordination pour un équilibre global de la silhouette.

MARIAGE

Nous proposons pour l'ouverture de bal de votre mariage une chorégraphie sur mesure, que ce soit en couple ou en groupe. Un moment inoubliable pour les mariés et les invités.